تبلیغات متنی

۳۰ ویژگی یک دوستی مطلوب

بدون دیدگاه
دوستی مطلوب چه ویژگی هایی دارد؟ در این نوشتار با ما همراه باشید تا ۳۰ ویژگی یک دوستی مطلوب از نظر دکتر سریع القلم را برای شما بازگو کنیم. ۱- انتظارات خود را به حداقل برساند و اگر می‌تواند صفر کند. ۲- ضرورتاً هر آنچه را که متوجه می‌شود به زبان نیاورد. ۳- تا اجازه دوست را نداشته باشد، موردی از او را با کسی در میان نگذارد. ۴- از موفقیت او به طور واقعی خرسند باشد. ۵- فقط “نشنود” بلکه به او گوش کند. ۶- در هیچ شرایطی، پشت سر او صحبت نکند. مطلب مرتبط: ۱۱نشانه‌ی دوستی واقعی نه مجازی ۷- با او هم بخندد، هم گریه کند. ۸- مرتب از وجود او و ویژگی‌های مثبت او، قدردانی کند. ۹- اگر گله‌ای از او دارد، مدت‌ها صبر کند تا شرایط مناسب حل و فصل آن فراهم آید. ۱۰- یادداشتی که بر روی هدیه می‌گذارد، از خود هدیه مهم‌تر است. ۱۱- تا می‌تواند احترام او را در جمع حفظ کند. ۱۲- بعضاً با خاموشی و سکوت، با او صحبت کند. ۱۳- از عذر می‌خواهم فراوان استفاده کند. ۱۴- اگر بدی دید، گذشت کند. ۱۵- اگر بدی‌ها ادامه پیدا کرد، آن شخص دیگر دوست نیست. ۱۶- تا می‌تواند زبان خود را کنترل کند: زخم زبان به سختی فراموش می‌شود. ۱۷- از سِرّ دوست مراقبت کند. ۱۸- در رفتار و واکنش، قابل پیش‌بینی ...
آیا تا به حال فکر کرده اید که چند کار مهم را باید انجام بدهید که حس خوبی را در شما ایجاد کند؟ اگر انجام نداده اید از همین الان شروع کنید. آیا تا به حال احساس کرده‌اید امروز بیش‌تر آدم‌ها به خودشان خیلی زیاد، و به دیگران خیلی کم توجه می‌کنند؟ “احساسی که به دیگران نسبت به خودشان می‌دهید، چیزهایی زیادی درباره‌ی شما می‌گوید.” فکر می‌کنید اگر همه‌ی ما کمی تلاش کنیم تا به دیگران احساس خوبی بدهیم چه اتفاقی خواهدافتاد؟ من فکر می‌کنم دنیایی پرامیدتر، پرعشق‌تر، مهربان‌تر، و پرلبخندتر از دنیای کنونی خواهیم‌داشت. مهم نیست چه‌قدر پول دارید، کجا زندگی می‌کنید، یا به چه زبانی حرف می‌زنید، همیشه می‌توانید برای کمک به دیگری،کاری بکنید، حتی اگر این کمک فقط باز کردن در برای کسی باشد که دست او پر است. در ادامه ۶ کار مهم آمده‌است که از شما می‌خواهم امروز انجام دهید: ۱. به فردی محبت کنید مانند آن‌چه پیش‌تر گفتین، امروز آدم‌های جامعه‌ی ما به خوشان خیلی زیاد توجه می‌کنند ولی به دیگران نه. مهم نیست در چه اوضاعی هستید، همیشه می‌توانید به نحوی باعث شوید فردی دیگر احساس خوبی داشته‌باشد. از آنها تعریف و تمجید کنید، در را برای‌شان باز نگه‌دارید، اگر در جاده کسی را دیدید که به مشکل برخورده‌است توقف ...
آمریکای جنوبی قاره‌ای پهناور با مجموعه‌‌ی وسیعی از تجربه‌های فراموش نشدنی است که برای گردش‌گران لذت‌بخش است. کشورهای این قاره پر از پارک‌های ملی خیره‌کننده، خیابان‌های پرهیاهو، و البته، غذاهای بی‌نظیر است.  ما مجموعه‌ای از ۲۰ چشم‌انداز دیدنی و تجربه‌های دل‌انگیز در آمریکای جنوبی را گردآوری کرده‌ایم. از چشم دوختن به بناهای تاریخی تا حیرت کردن از بلندترین آبشار دنیا، ماجراجویی‌های بی‌شماری در انتظارمان هستند.   با یک ماشین چهارچرخ متحرک در بزرگ‌ترین سطح نمکی دنیا، یعنی سالار دوییونی واقع در بولیوی، رانندگی کنید. در گذرگاه اینکا تریل پیاده‌روی کنید، این گذرگاه شما را از دره‌ی مقدس پرو به شهر باستانی ماچوپیچو می‌رساند. در طول مسیر صحنه‌های زیبایی از کوه‌ها، جنگل‌های نیمه‌گرمسیری، خرابه‌های امپراطوری اینکا در انتظار گردش‌گران هستند. در بزرگ‌ترین کاروان شادی دنیا در ریودوژانیرو واقع در برزیل به شادی بپردازید. سوار تابی شوید که در کاساد اربُل واقع در اکوادور قرار دارد و منظره‌های خیره‌کننده‌ی آتشفشان تونگوراهوا را ببینید. این‌جا آخر دنیا است. در رودخانه‌ی آمازون، که زیست‌گاه بیش از یک‌سوم گونه‌های حیوانات دنیا است، قایق‌رانی کنید. از جزایر گالاپاگوس، واقع در ساحل اکوادور، دیدن کنید. این‌جا می‌توانید لاک‌پشت‌های دریایی و بسیاری از حیوانات دیگر را از نزدیک ببینید. هر جزیره، از صخره‌های آتش‌فشانی گرفته تا سواحل ماسه‌ای سفید، چشم‌اندازی منحصر به‌فرد دارد. بر فراز کوهستان‌ صخره‌ای فیتزروی ...
خستگی آدرنال چیست؟ آیا از نشانه های خستگی آدرنال خبر دارید؟ در این نوشتار مطالب جالب و مهمی از خستگی آدرنال و  ۸ نشانه بروز آن که بیشتر آدم ها نادیده می گیرند برای شما می گوییم. گرچه غده‌های آدرنال شما کوچک هستند، اما در تولید و تنظیم هورمون‌هایی که همه‌چیز، از کنترل فشار خون گرفته تا سوخت‌وساز، توانایی سیستم ایمنی و کاهش عملکرد تولیدمثلی، نقشی حیاتی دارد. غدد آدرنال که درست روی کلیه‌های‌تان قرار گرفته‌اند، عموما وظایف چندگانه‌شان را به خوبی انجام می‌دهند – با این حال در برابر انواع خاصی از سرطان آسیب‌پذیر هستند و ممکن است گاهی در تولید هورمون‌های استروئیدی کافی شکست بخورند (به عنوان مثال در مورد بیماری آدیسون). هم‌چنین شواهدی وجود دارد که استرس مزمن می‌تواند منجر شود غده‌ی آدرنال هورمون‌های خاصی را کم‌تر از میزان مورد نیاز تولید کند. فرض بر آن است که آن‌قدر از غدد آدرنال کار کشیده می‌شود که کارایی‌شان کاهش می‌یابد – این حالت را ” خستگی آدرنال “ می‌نامند. در ادامه نگاهی می‌اندازیم به ۸ نشانه‌ی هشداردهنده که بسیاری از آدم‌ها نادیده می‌گیرند، اما نشان می‌دهند شاید خستگی آدرنال (یا در واقع مسئله‌ی دیگری در رابطه با غده‌ی آدرنال) داشته باشید. ۱. خستگی اگر با احساس کسالت از خواب بیدار می‌شوید یا متوجه شدید که بلافاصله ...
در این نوشتار با  ۱۰ نیرومندترین و قویترین ارتش آسیا آشنا می شویم که ایران نیز در این فهرست در رتبه هفتم جای دارد. ۱. چین با بیش از ۲.۳ میلیون نیروی فعال، ارتش آزادی مردم بزرگ‌ترین نیروی ارتش دائمی دنیا و نیرومندترین و قویترین ارتش آسیا است. چین دولت شناخته‌ی شده‌ای در زمینه‌ی سلاح‌های هسته ای است. یک ابرقدرت نظامی بالقوه است. طی سال‌ها سیستم‌های موشکی پیشرفته‌ی بی‌شماری را ساخته یا به دست آورده است. چین با ۱۲.۲٪ افزایش هزینه‌ها طی یک سال گذشته، یک سیاست سخت‌گیرانه‌ی هزینه‌های کلان نظامی را در پیش گرفته است. مطلب مرتبط: ۲۹ بزرگترین ارتش دنیا شامل ایران ۲. هند هند دولتی با سلاح هسته‌ای و یک قدرت اصیل است. این کشور بزرگ‌ترین واردکننده‌ی کالاهای نظامی است. هند سومین ارتش دائمی دنیا و دومین نیرومندترین و قویترین ارتش آسیا را دارد. از نظر هزینه‌های نظامی در بین کشورهای مختلف در رده‌ی نهم قرار دارد. ۱۰۰،۰۰۰ نیروی ارتش و پلیس برای خدمت در ۳۵ عملیات حافظ صلح سازمان ملل در چهار قاره فراهم کرده است. هند موشک‌های بالستیکی دارد که قادرند بازه‌ای به اندازه‌ی تمام پاکستان یا بیش‌تر چین را مورد اصابت قرار دهد. راهبرد نظامی هند تحت سلطه‌ی درگیری طولانی‌مدتش با پاکستان  بوده است، گرچه در گذشته جنگ‌هایی جزئی بین هند و چین ...
بسیاری از ایرانیان که در خارج از کشور زندگی می کنند در کسب و کار خود موفق هستند و توانسته اند به ثروت و شهرت زیادی هم دست یابند در این نوشتار که به گزارش پایگاه خبری باکس نیوز باکس است با ۷ نفر از بزرگترین میلیاردرهای ایرانی که در خارج از کشور زندگی می‌کنند آشنا می شویم. در ادامه فهرست  ۷ نفر از بزرگترین میلیاردرهای ایرانی آمده است:     ۱. پی‌یر مراد امیدیار ارزش دارایی خالص: ۸.۱ میلیارد دلار   پی‌یر مراد امیدیار متولد ۲۱ ژوئن ۱۹۶۷ در فرانسه است. وی کارآفرین و خیر ایرانی – امریکایی و یکی از بزرگترین میلیاردرهای ایرانی است. پی‌یر امیدیار رییس و موسس سایت ای‌بی (e-bay) نخستین و معروف‌ترین وبگاه مخصوص حراج و خرید و فروش اینترنتی است. او در سال ۱۹۹۸ و در ۳۱ سالگی به‌عنوان یک میلیاردر شناخته شده است. از سال ۲۰۱۰ تاکنون امیدیار به‌عنوان رییس گزارش‌های تحقیقاتی و سرویس خبری حوزه مسائل اجتماعی در پایگاه خبری «هونولولو سیویل بیت» مشغول خبرنگاری آنلاین بوده است. او در سال ۲۰۱۳ اعلام کرد که پروژه‌ای مشترک در حوزه خبرنگاری را با عنوان «نخستین نگاه رسانه» با حضور گلن گرینوالد، لارا پوترا و جرمی ساهیل آغار خواهد کرد. امیدیار در سال ۱۹۹۵، در ۲۸سالگی، برای فعال کردن فهرستی از حراج فرد به فرد مستقیم ...
زائده‌های گوشتی برآمدگی‌هایی منگوله‌شکل، نرم، و غیرسرطانی هستند که ممکن است در بخش‌های مختلف بدن ظاهر شوند. این برآمدگی‌ها اغلب در جاهایی ظاهر می‌شوند که دو بخش از پوست دائما روی هم مالیده شوند. زائده های گوشتی معمولا روی پلک‌ها، گردن، بازوها، پایین سینه، و زیربغل ایجاد می‌شوند. این زائده های گوشتی بسیار کوچک و بدشکل هستند. در اصطلاح علمی به زائده های گوشتی آکروکوردون گفته می‌شود. زنان و مردان به یک میزان ممکن است دچار زوائد گوشتی شوند. به جای آن‌که برای از بین بردن زائده های گوشتی با عجله به پزشک مراجعه کنید، می‌توانید با استفاده از درمان‌های خانگی بسیار ساده، به آسانی آنها را در خانه از بین ببرید. عوامل زائده های گوشتی به دلیل تجمع رگ‌های خونی و کلاژن در بخش‌های ضخیم‌تر پوست ایجاد می‌شوند. دلیل این تجمع عمدتا مالش دو پوست روی یکدیگر است که غالبا در چین و چروک‌ها و نواحی تا خورده‌ی پوست به وجود می‌آیند. زائده های گوشتی بیش‌تر در میان آدم‌هایی مشاهده می‌شود که از مشکلات زیر رنج می‌برند: – چاقی مفرط – دیابت – بارداری (به دلیل تغییرات هورمونی) – ویروس پاپیلوم انسانی – استفاده‌ی بیش از اندازه از استروئیدها – وراثت – خراش‌های ناشی از اصلاح، جواهرات و لباس‌ها علائم علائم زائده های گوشتی عبارت هستند از: – برآمدگی‌های کوچک پوستی به رنگ‌های صورتی و ...
قرن ها از سیر برای درمان بیماری‌های متعدد استفاده می‌شده است. آدم‌ها از آن برای درمان مشکلات قلبی و عروقی مثل هایپرتنشن(فشار خون بالا)، کلسترول بالا، بیماری‌ عروق کرونر، حملات قلبی و تصلب شرایین استفاده می‌کنند و کارآمدی و تاثیر آن در بسیاری از مطالعات به اثبات رسیده است. در این مقاله قصد داریم آنچه را فقط با گذاشتن سیر در دهان تان برای مدت ۳۰ دقیقه اتفاق می‌افتد به شما بازگو کنیم! سیر بیشتر به خاطر توانایی‌اش در مهار تصلب شرایین و کاهش فشار خون بالا معروف است، اما آدم‌ها از آن برای پیشگیری از سرطان‌های روده‌ی بزرگ، راست روده، معده، پستان، پروستات و ریه نیز استفاده می‌کرده‌اند. مزایای سلامتی سیر علی‌الظاهر به خاطر ماده‌ی فعال موجود در آن یعنی آلیسین است، که عامل بوی قوی(و ناخوشایند) آن نیز هست. بسیاری از آدم‌ها نمی‌خواهند سیر را در دهان‌شان بگذارند چون نمی‌توانند از بوی آن خلاص شوند، اما انجام ندادن این کار باعث می‌شود بسیاری از خاصیت‌های آن از بین برود. شما می‌توانید سیر را به صورت خام یا به عنوان ادویه در غذاهای دیگر استفاده کنید، اما چینی‌ها از آن مثل آب نبات استفاده می‌کنند! چینی‌ها عادت دارند حبه‌ی سیر را صبح‌ها به مدت نیم ساعت بمکند تا بدن‌شان را پاکسازی ...
کد خبر: 49559 تاریخ انتشار: 15/دي/1395 - 12:08 به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مجله پنجره خلاقیت، هرکسی می‌تواند ایده‌هایی را در زمینه کسب و کارهای جدید، شرکت‌های جدید، محصولات جدید و بازاریابی داشته باشد. اما بخش دشوار کار، اجرایی‌کردن یک ایده و تبدیل‌ کردن آن به واقعیت و از همه مهم‌تر موفق ساختن آن است. در سال ۲۰۰۷، برادران هث با چاپ کتاب «خلق ایده‌های ماندگار» به همه ما کمک کردند. آن‌ها در این کتاب، به توصیف شش خصوصیت ضروری برای یک ایده ماندگار پرداخته‌اند. آنها مجموع این خصوصیات را چهارچوب موفقیت که با کنار هم‌گذاشتن اولین کلمات هر کدام از این شش عنصر معنی کلمه موفقیت به ...
کد خبر: 49560 تاریخ انتشار: 15/دي/1395 - 12:30 به گزارش کسب و کار نیوز به نقل ازایسنا، در جلسه علنی نوبت صبح امروز (چهارشنبه) مجلس و در جریان بررسی پیشنهاد انتقال شورای عالی بیمه سلامت و دبیرخانه آن از وزارت کار به وزرات بهداشت، مصطفی کواکبیان در مقام مخالفت گفت: ماهاتیرمحمد نخست وزیر سابق مالزی زمانی که بین وزرایش اختلاف به وجود آمد، آنها را یک روز در یک اتاق قرار داد و گفت هر وقت مشکل تان حل شد می‌توانید بیرون بیایید. وی ادامه داد: به ما که تریبون برای بیان حرف‌های‌مان نمی‌دهند، ولی لازم است این نکته را بگویم که چرا مسئولان می‌خواهند اختلاف‌های‌شان را از تریبون حل کنند؟ ...